【出版のお知らせ】『40代からの「しんどい」を「わたしらしい」に変える 大人の思春期歩き方ガイド』が出版されました

「あなたの編集者」、Kindle出版プロデューサーの藤岡信代です。

この度、弊社のクライアントであるロックウッド香織さんが、新刊『40代からの「しんどい」を「わたしらしい」に変える 大人の思春期歩き方ガイド』を出版されました。2025年5月23日（金）～25日（日）まで出版記念キャンペーンを開催中です。

• 書籍名：『40代からの「しんどい」を「わたしらしい」に変える 大人の思春期歩き方ガイド』
• AmazonURL：https://amzn.to/4mKd9fk

本書は、40代で人生の転換期を迎える女性たちに向けた実践的なガイドブックとなっています。人生の中盤で感じる迷いや不安を「自分らしさ」へと変換するための具体的な方法を提供しています。

本書をお読みいただいた感想やレビューを、ぜひAmazonのレビュー欄にご投稿ください。皆様のご意見が、今後の活動の励みとなります。また、多くの方に本書の内容が届くよう、SNSでのシェアも大歓迎です。ご協力をお願いいたします。

本書のご紹介

主な内容
本書では、40代女性が直面する様々な課題に対して、以下のような実践的なアプローチを提案しています。
・40代特有の悩みに対する具体的な解決策
・自己受容と自己実現のバランスの取り方
・ポジティブな変化を起こすための実践的ツール
・人生の転換期を乗り越えるためのメンタルサポート

【目次】
序章
第1部：〜破壊〜
第1章：40代を迎えて気づく変化【現在地の確認】
第2章：40代は手放しの時期【「こうあるべき」をアップデート】
第3章：40代はじぶんと繋がる時期【本当の自分に出会う】
第2部：〜再生〜
第4章：40代は自己価値を再発見する時期【自分の役割を見直す】
第5章：40代は新たな自分を探求する時期【こうありたい自分への扉を開ける】
第6章：40代は種まきの時期【行動を起こせる自分になる】
（※詳細な目次は実際の書籍をご参照ください）

【著者プロフィール】
ロックウッド香織（ろっくうっどかおり）
広島県出身。様々な仕事や立場で経験を重ねた後、2004年にオーストラリアへ移住。オーストラリアに移り、感覚統合やプレイセラピー、作業療法などの分野で活動。国際コーチング資格や各種セラピスト資格を取得し、のべ500人以上の顧客をサポート。
現在は、感覚統合やプレイセラピーの専門知識を活かしながら、コーチングやセラピー業務に従事。Holistic and Integral Creative Art Therapistとしても活動中。多様な経験と専門知識を活かし、オーストラリア、東京、自分らしい「ライフ」を実現するためのサポートを提供している。

著者インタビューで出版の経緯をお聞きしています。あわせてご覧ください。

2025.05.24

2025.06.23

【著者インタビュー】「自分を大切にしていい」40代の揺らぎを力に変える～ロックウッド香織さん～

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